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2023年11月レッスンスケジュール

大好きな金木犀の香りに四季の移ろいを感じる今日この頃ですが、空気がひんやりとして思わず身体が縮こまってしまう日が増えてきました。そんな時は、ピラティスで身体を動かし血の巡りをよくしていきましょう!

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