日が暮れるのが早くなり、街のあちらこちらでポインセチアが目に付く季節となりました。
だんだんと人が集まる機会も増え、お食事で食べ過ぎてしまった日が続いていませんか？
そんな時は、ピラティスで一度身体をリセットしにいらしてみてください。身体が軽くなって、さらにお食事が美味しく感じられるかも。
「よく食べ、よく動き、よく寝る」これに尽きます！！
2023年12月レッスンスケジュール
2023年11月24日
レッスンスケジュール
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
| 10:00～16:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | × | × |
○ レッスン開催時間、×定休日
※上記以外に祝日はお休みとなります。
なおレッスンスタート時間は
①10:00～/②11:30～/③13:00～/④14:30～となっております。
目黒区大岡山のパーソナルピラティススタジオ Double R
〒152-0033 東京都目黒区大岡山1－16－19
東急大井町線 大岡山駅より徒歩１０分/自転車５分
東急東横線 都立大学駅より徒歩１５分/自転車８分
※車でお越しの場合は近くにコインパーキングあります
※自転車でお越しの場合は、敷地内に駐輪できます
住宅街の中にあるアットホームなスタジオです
道に迷われた際はLINEへご連絡ください
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